活動の様子

ストレスマネジメント講話

 1年次「産業社会と人間」の時間に、ストレスマネジメント講話が行われました。
 今回の講師には、いわき明星大学教養学部の窪田文子教授並びに臨床心理士の高橋路子先生をお迎えしました。

<講話の様子>
   
  
 講話では、ストレスについてのお話の他に、動作法の実技もありました。
 貴重のお話を聞くことができ、また動作法を学ぶことができ、とても有意義な時間を過ごすことができました。