◆部活動の様子

2015年4月の記事一覧

4月29日のハンドボール部〜県内遠征〜

投稿日時 : 2015/04/29  ハンドボール部 
この日は男子部が県内の高校に練習試合に行きました！

学校に新しく来たバスで出発！


今回の練習試合は、5月2,3日(土,日)に行われるインターハイ地区予選に向けての調整も兼ねています。

東北・全国大会に駒を進めるためには、まずは地区大会を勝ち抜かねばなのです( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

植田監督の指揮のもと、生徒達はこの日も全力でプレーをしてきました！


帰りのバスの様子↓

試合で疲れきったのかクタクタの模様^^;


しかし、目の前に迫った大会に向けて選手たちに休んでいる暇などなーい！

また明日から練習を頑張ります！



【直近の試合予定】
5月2,3日(土,日)　
インターハイ地区予選＠内郷コミュニティセンター

お時間がありましたら、是非応援にいらしてください♪

4月23日のハンドボール部〜ウェイト＆1年生練習〜

投稿日時 : 2015/04/26  ハンドボール部 
この日は、2・3年生と1年生が別れて練習

2・3年生はプロのトレーナーの指導の下、ウェイトトレーニング！
 
 
フォームが正しいかをチェックしてもらいながらトレーニング！
 
 
トレーニングの合間にはトレーニングレコードを記入
  
前回の記録より伸びたかな〜？ 

試合で相手に勝つためには、まずは筋トレで己に克つ！
ベンチプレス、限界まであげるぞ！フンガー！！ 



1年生は植田監督の指導の下、シュート練習！
 
     
 

前回の二体での練習よりもかなり上達しました！
 
高校から始めた未経験者もかなり跳べるようになりました♪
今からの成長が楽しみだね(ﾟ∀ﾟ)！ 

練習の最後には、みんなで円を作って筋トレ！

まずは腹筋！
 

次に背筋！！
 

最後は腕立て伏せ！！！



目一杯体を動かして疲れたけど、みんなで動くハンドボールはやっぱり楽しいねヽ(´ー｀)ノ

最後はみんなでハイポーズ♪

憧れの先輩のようになるために頑張ります！

4月20日のハンドボール部〜1年生練習〜

投稿日時 : 2015/04/20  ハンドボール部 
昨日まで大会だったため、今日の練習では2,3年生はお休み。

1年生がメインで練習をしました！

2,3年生は自由参加でしたが、
1年生のために数名残って優しく丁寧に教えてくれました♪

ボールの投げ方、パスの出し方、シュートの打ち方等々、
初心者でも分かりやすいように教えます(^_^)
  

1年生でもジャンプシュートを打てるようになってきました！
 
しっかり跳べてるね！スゴイ！
これからの成長が楽しみです♬

ちなみに左の写真はハンドボール初心者の生徒のシュートです！
高校から始めても楽しめるし、活躍できるのもハンドボールの醍醐味です♪

今の1年生が3年になる平成29年度に福島で開かれるインターハイに向けて、
今からコツコツと鍛え上げます( ･`ω･´)


新一年生の入部は随時募集中！
二回目の部登録が23日(木)にあります。少しでも興味がある人は是非部登録をしに来てね♪
それ以外でも、第一体育館(or第二体育館orグラウンド)に来てもらえれば、
迫力あるプレーを間近で見ることができます(ﾟ∀ﾟ)!!初心者でも全然大丈夫！
まだ部活を何にしているか迷っている新入生は是非ハンドボール部に足を運んでね(^^)


明日からは2,3年生も戻っての練習！インターハイ予選に向けて、また頑張っていきます！

4月19日のハンドボール部〜春季大会〜

投稿日時 : 2015/04/19  ハンドボール部 
4月17日から19日まで本宮市総合体育館において、
第66回福島県春季ハンドボール選手権大会が行われました。

〜大会の様子〜
【男子】
 


【女子】
 

三日間を通して繰り広げられた熱い闘いの結果、いわき総合高校ハンドボール部は、
男女ともに第3位という結果を残すことができました！
男女両チームが県でベスト4に残るというのは、本大会においていわき総合高校だけ！
今回の大会の結果により、いわき地区が、5月末に行われるインターハイ予選県大会のシード枠を獲得できました( ･`ω･´)

まずはいわき地区大会で優勝、そして県大会でも優勝をして、
男女ともにインターハイ出場を目指します！


最後に、
保護者の方を含め、応援してくださった皆様のおかげで残せた結果です。
この場をお借りして、厚く御礼を申し上げます。

4月10日のハンドボール部〜新入生歓迎会〜

投稿日時 : 2015/04/14  ハンドボール部 
この日は新入生歓迎会！

ハンドレンジャーに扮したハンドボール部員が新入生歓迎会で素敵なパフォーマンスを披露しました！


新入生も在校生も、突然のハンドレンジャーの登場にびっくり！







歓迎会後に行われたアンケートでは
「ハンド部の発表が一番面白かったです！」
「ハンドレンジャーに会えてとてもよかったです！」
といった意見が寄せられました♪


新入生歓迎会前に行われた、ビデオ撮影、リハーサルでは全員で一生懸命取り組みました！







学校行事にも常に全力で取り組むのがハンドボール部です♡



今年入学した1年生が3年生になる平成29年度に、
福島県でインターハイ ハンドボール競技が行われます。

その舞台に立つのが、いわき総合高校ハンドボール部です！

全国大会でプレーをしたいという人、
充実した高校生活を送りたいという人、
部活動で素敵な青春を送りたいという人、

そういった熱い気持ちを持った人を、ハンド部は大大大歓迎です！！

未経験者も大丈夫！
高校から始めて、活躍している先輩もいます(ﾟдﾟ)！
練習を積めば、素人からでも十分通用する力を身に付けることができます！

マネージャーも募集しています！

新入生の皆さんの入部を待っています♪

4月4日のハンドボール部(男子)〜基礎練習〜

投稿日時 : 2015/04/04  ハンドボール部 
前日の遠征で見つかった課題克服に向け、この日は体育館で基礎練習。

徹底的にシュートを打ち込みます！

まずはサイドシュート！
　　

　　
キーパーと駆け引きをしながコースを狙います( ･`ω･´)
　
基本に立ち戻って、とにかくシュートを打ちまくる！

補食をとりながら休憩中
　　
エネルギー補給し、次のシュートに臨むぞ！

続いてポストシュート！
　
　　
　
シュート本数をこなしてシュート感覚を磨く！

長時間の練習に少し疲れも見え始めてくる…

しかし、それでもめげずに最後のシュートに臨みます！
　
最後はロングシュート！
　
　

渾身のシュートを、キーパーは全力で止めに行く！
　　

勝利を目指して魂のシュート！！！
　
俺達は絶対に負けない！
そんな意気込みを込めてシュートを打ち込みました！

4月4日のハンドボール部(女子)〜県外遠征〜

投稿日時 : 2015/04/04  ハンドボール部 
前日の県内遠征に引き続き、女子はこの日も遠征！

会場には、購入したばかりの学校バスに乗って向かいました！

ちなみに、ハンドボール部が一番最初にバスを利用させてもらいました♬

車内に荷物を載せます
　
新しい車のいい香りがする〜♪

荷物を載せ終えいざ乗車！

絶対勝ちに行くぞー！

楽しい車内の様子（*^_^*）

今日はどんな相手が来るのかなーとわくわくしながら会場へ向かいますヽ(´ー｀)ノ


会場に着いたら早速試合！
　
　
　
　
　
　
この日も熱戦が繰り広げられ、生徒達はイキイキとプレーをしていました(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

別の学校の試合中にはしっかり観戦！

自分たちのプレーに活かせそうなプレーを見て盗む( ･`д･´)

相手に勝つために渾身のシュートを放つ！！！




帰りの長い道のりを経て、学校に着いて最後の反省

今日出た課題を解決できるよう、明日からも練習頑張ります！

4月3日のハンドボール部〜県内遠征〜

投稿日時 : 2015/04/03  ハンドボール部 
この日は、久しぶりに男女揃って県内遠征に行きました。

今までの練習の成果を試す時！
　

男女ともに白熱した試合が展開されました
　
　
　
　
　
　
　

最後の男子の試合時には女子は一生懸命応援！
　　
　
いわき総合ハンドボール部は、男女ともにとっても仲良し♪

一緒になって東北・全国大会目指して頑張っています！


この日の試合は全て終わり、次の春季大会までの課題が見えてきました( ･`ω･´)

最後の監督からの挨拶。しっかり聞いて、明日からの練習での課題を明確にするぞ！

春季大会まで残り13日。
男女ともにベスト4に入って、インターハイ予選のシード権獲得を目指します！

また明日から練習がんばります！